Желтая резиновая петля отлично подходит для первых базовых движений и тренировок после разминки.
Обязательно перед тренировкой сделайте разминку более легкой петлей!
Желтую петлю используют для отработки ударов, для кроссфит тренировок на выносливость.
Женщины используют эту петлю для тренировок мышц ног( ягодичных мышц и мышц груди) , также разгибатели спины!
Мужчины используют как самый начальный уровень при тренировки бицепсов, трицепсов, и мышц плеч!