Эспандеры

Смотреть упражнения с эспандером


Универсальный тренажер эспандер - это недорогое, но очень эффективное решение для тех, кто заинтересован в наращивании мышечной массы, сжигании лишних калорий или просто в сохранении хорошей физической формы.

Эспандер – состоит из набора упругих элементов (латексные трубки) и дополнительных аксессуаров.
В отличие от эспандеров, представленных на сегодняшний день на российском рынке, которые предназначены для тренировок только одной или нескольких групп мышц с одним уровнем нагрузки, тренажер эспандер разработан для тренировок всех групп мышц с возможностью плавного регулирования уровня нагрузки. От уровня нагрузки, который по силам даже ребенку и до уровня, с которым с трудом справляется профессиональный атлет.
По своей эффективности может сравниться с дорогими силовыми тренажерами и даже с целым тренажерным залом. Поскольку потенциальное количество упражнений, которое вы можете выполнить с эспандером – безгранично.

Для кого предназначен эспандер

1. Упражнения с эспандером для тех, кто любит или вынужден тренироваться дома
В первую очередь это для тех, кто любит или вынужден тренироваться дома. Большое количество людей в принципе любят тренироваться в одиночестве. Им не нравится присутствие посторонних людей во время тренировок, не нравится ждать своей очереди к тренажеру.

2. Упражнения с эспандером для силового домашнего тренинга
Для тех, кто предпочитает тренироваться со свободными весами, упражнения со придадут новый импульс вашему тренировочному процессу, помогут в более эффективной и глубокой проработке большинства мышечных групп.

3. Упражнения с эспандером для коррекции фигуры и сжигания лишнего веса
Для тех, кто обеспокоен своей фигурой эспандер поможет вам в короткие сроки сбросить лишний вес, изменить формы тела и при этом получить удовольствие от занятий. Как известно, сочетание аэробики с силовой тренировкой является наилучшим вариантом для желающих похудеть.

4. Упражнения с эспандером для отработки движений в различных видах спорта
Эспандер уникален еще тем, что угол, траектория и диапазон движений в упражнениях с безграничны, в отличие от упражнений со свободными весами и на блочных тренажерах, где диапазон движений ограничен законом гравитации (вверх или вниз).

5. Упражнения с эспандером для реабилитации больных и спортсменов
Тренировки с эспандером обеспечивают оптимальную тренировку ваших мышц при минимальной нагрузке на суставы и соединительные ткани, а также исключает возможность получения вывихов и растяжений.