+7 (495) 220-07-59
Наши телефоны:
+7 (495) 220-07-59
+7 (963) 763-99-66
+7 (963) 763-99-88

Товары для тренировок бега и выносливости

ВАЖНО. Все товары, представленные в данном разделе, применяются для тренировки скорости и силы мышц. Тренировка скорости бега, тренировка мощного старта, тренировка мгновенной реакции, мощного поступательного движения, тренировка прыгучести-все это потребует от Вас использование эластичных жгутов и эспандеров. Для повышения скорости реакции мышц требуется большое количество тренировок. Но что бы в нужный момент работали все 100% имеющихся мышц в процессе, необходимо их тренировать высокоинтенсивно. И главное в высокоинтеснивном режиме - это получение нагрузки в динамике. Для мощного старта требуется тренировка фосфатной системы и проработка Быстрых Мышечных Волокон - нагрузка до 10 сек, с выработкой всех энергетических запасов и паузами отдыха от 3 до 10 мин. до 40 подходов. Для тренировки скорости мышц требуется проработка Быстрых Мышечных Волокон и Медленных Мышечных Волокон в процессе напряжение-расслабление, т.е. делать движение по полной амплитуде, упражнение до отказа (жжение в мышцах) от 30 сек. до 3 мин. и активный отдых 5 мин. 2-3 подхода. Для проработки выносливых Медленных Мышечных Волокон требуется высокоинтенсивный тренинг в суперсете 3*30 сек.*30 сек. отдых (каждый подход до отказа) и отдых 5 мин. активный или 10 мин. пассивный. 3-4 подхода. Ваша основная задача - вовлекать все мышцы и энергетические запасы в работу, правильно отдыхать - что бы выводить молочную кислоту. Результат наступает мгновенный через 4 недели, закрепленный через 7 месяцев.



Наши принципы работы

Мы рады каждому нашему посетителю и ответим на любой интересующий Вас вопрос. Мы понимаем насколько велик ассортимент предлагаемого нами товара на рынке, поэтому стараемся подбирать доступную и полезную информацию для принятия оптимального решения при покупке. Особое отношение к нашим постоянным клиентам. Если у Вас оптовый заказ – будем рады пойти Вам на встречу.

Наши менеджеры вежливо ответят на Ваши вопросы и помогут в принятии правильного решения. Служба доставки товара обеспечит своевременное получение Вами заказа. Мы стараемся работать честно и четко, чтобы Вам захотелось снова и снова делать у нас покупки.

Приобретать товар в нашем интернет-магазине также безопасно, как и в обычном магазине, так как мы официально зарегистрированы. Адрес Вашей электронной почты и приобретаемые товары – конфиденциальная информация, о которой никто посторонний не узнает.

Наличный, безналичный, Web Money Transfer и другие электронные системы платежей.

Вы можете выбрать доставку на дом курьером, в другой город транспортной компанией, либо самовывоз из нашего магазина или пункта BoxBerry.

Как правильно выбрать добок?

Читайте статью в нашем блоге
Яндекс.Метрика

Пожалуйста, введите номер вашего телефона.
Наши сотрудники свяжутся с вами для оформления заказа.

Опишите возникшую проблему и отправьте вопрос.
Наши сотрудники свяжутся с Вами в ближайшее время.